Yoga & Wandern im Wald

In der Natur können wir nicht nur entspannen, sondern auch wieder unser Urvertrauen aufbauen. Hier wahren wir einst zu Hause und werden auch jetzt immer wieder liebevoll empfangen. Indem wir uns im Wald aufhalten fahren wir unser Gedankenkarusell runter. In diesem Workshop gehen wir in die Wahrnehmung indem wir unsere Sinne trainieren, mit Atemübungen, Bewegung in Form von Wandern und Yoga, indem wir lauschen, riechen und uns im `Hier und Jetzt´ aufhalten. Sei gespannt und entdecke was es zu entdecken gibt ;-)